Rôti d'épaule de porc braisé à la moutarde et herbes fraîches

Rôti d'épaule de porc braisé à la moutarde et herbes fraîches

Prép. 20 min Cuisson 180 min 6 portions

Un rôti d'épaule de porc fondant, mijoté lentement dans un bouillon parfumé à la moutarde de Dijon, à l'ail et aux herbes fraîches jusqu'à ce qu'il s'effiloche à la fourchette.

~7.34 $ /portion
repas du dimancheréconfortantmijoté
Faible en glucidesKetoSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 12 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Sortir le rôti du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson et éponger avec du papier absorbant. Saler et poivrer généreusement de tous les côtés.

2

Préchauffer le four à 300°F.

3

Dans une cocotte allant au four, saisir le rôti dans l'huile d'olive à feu vif, 3 à 4 minutes par côté, jusqu'à belle coloration dorée. Réserver le rôti.

4

Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon et l'ail 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

5

Ajouter le bouillon de poulet, la moutarde, le vinaigre de cidre, le thym, le romarin et le laurier en grattant les sucs de cuisson.

6

Remettre le rôti dans la cocotte, couvrir et enfourner pendant 3 heures, en retournant le rôti à mi-cuisson, jusqu'à ce que la viande s'effiloche facilement.

7

Retirer le rôti, l'effilocher grossièrement à la fourchette et retirer le thym, le romarin et le laurier.

8

Faire réduire le liquide de cuisson à feu vif 5 minutes pour l'épaissir légèrement, puis en napper le porc effiloché avant de servir.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes keto ·Recettes sans gluten ·Recettes au poulet

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.