Salade d'asperges crues à la vinaigrette d'agrumes et parmesan

Salade d'asperges crues à la vinaigrette d'agrumes et parmesan

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Prép. 15 min 0 4 portions

Des asperges effilées crues marinées dans une vinaigrette de citron et orange, parsemées de copeaux de parmesan — cru et rafraîchissant, parfait pour un souper printanier.

~1.88 $ /portion
expressrecevoirsouper-en-amoureuxmediterraneen
VégétarienPescétarienSans porcHalalFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans arachidesSans œufsSans sojaSans poissonSans mollusques et crustacésSans sésameSans moutardeSans sulfites

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 2 des 7 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

À l'aide d'un économe, raser chaque asperge dans la longueur pour obtenir des rubans fins.

2

Fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, le jus d'orange et le zeste jusqu'à émulsion.

3

Verser la vinaigrette sur les rubans d'asperges. Saler, poivrer et mélanger délicatement.

4

Laisser mariner 10 minutes : les asperges s'attendrissent légèrement.

5

Dresser dans un plat, déposer les copeaux de parmesan et servir à température ambiante.

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