Salade de chou vert croquante à la crème sure

Salade de chou vert croquante à la crème sure

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Prép. 15 min 4 portions

Lanières de chou vert émincées très finement, enrobées d'une crème sure acidulée au vinaigre de cidre et à la moutarde de Dijon, relevée d'aneth frais et d'oignons verts — ultra-croquante, fraîche et légèrement piquante.

~0.73 $ /portion
rapidesans cuissonéconomiquesaladechou
VégétarienSans porcSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Émincer le chou vert très finement. Le transférer dans un grand bol, saupoudrer de sel et laisser dégorger 10 minutes. Presser fermement dans vos mains pour retirer l'excès d'eau — cette étape est essentielle pour le croquant.

2

Dans un bol, fouetter la crème sure, le vinaigre de cidre, la moutarde de Dijon, le sucre et le poivre jusqu'à homogénéité.

3

Ajouter le chou bien pressé, les oignons verts et l'aneth. Mélanger vigoureusement pour bien enrober chaque lanière.

4

Goûter et ajuster l'acidité (vinaigre) ou l'assaisonnement. Réfrigérer au moins 15 minutes avant de servir pour que les saveurs se développent.

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