Sauté de dinde hachée, carottes jaunes et cumin

Sauté de dinde hachée, carottes jaunes et cumin

Prép. 10 min Cuisson 20 min 5 portions

Dinde hachée sautée avec carottes jaunes, oignon, cumin et paprika fumé, relevée d'un trait de lime et de coriandre fraîche — un plat parfumé prêt en 25 minutes.

~3.29 $ /portion
rapidedindecarottescumin
Sans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 13 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter l'oignon et les carottes jaunes, cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.

2

Ajouter la dinde hachée et défaire à la cuillère de bois. Cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.

3

Ajouter l'ail, le cumin, le paprika fumé et la coriandre moulue. Cuire 1 minute jusqu'à ce que les épices embaument.

4

Incorporer la pâte de tomate et le bouillon, racler le fond de la poêle. Laisser mijoter 5 minutes, jusqu'à ce que les carottes soient tendres et le mélange bien lié.

5

Retirer du feu, ajouter le jus de lime, saler et poivrer généreusement. Garnir de coriandre fraîche avant de servir.

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