Sauté de sans-viande haché végane, sauce tomate Selection et oignons
Un sauté réconfortant de sans-viande haché végane, mijoté avec des oignons fondants dans une sauce tomate Selection parfumée à l'origan et au basilic frais.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 4 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Faire revenir l'oignon 4 minutes, jusqu'à tendre et translucide.
Ajouter l'ail et l'origan, cuire 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé.
Ajouter le sans-viande haché, l'émietter à la fourchette et cuire 5 minutes en remuant, jusqu'à légèrement doré.
Verser la sauce tomate Selection, ajouter les flocons de piment, le sel et le poivre. Mélanger.
Laisser mijoter à feu doux 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
Parsemer de basilic frais avant de servir.
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