Tacos au poulet et maïs

Tacos au poulet et maïs

Prép. 10 min Cuisson 10 min 4 portions

Tortillas garnies de poulet assaisonné au cumin, maïs en grains et fromage râpé. Un souper festif en 20 minutes!

~8.33 $ /portion
expresssoupermexicainpouletenfants
Sans porcHalalCasherSans noixSans arachidesSans œufsSans sojaSans poissonSans mollusques et crustacésSans sésameSans moutardeSans sulfites

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Assaisonner le poulet de cumin, paprika, sel et poivre.

2

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Cuire le poulet 5-6 minutes.

3

Ajouter le maïs, cuire 2 minutes de plus.

4

Réchauffer les tortillas au micro-ondes 30 secondes sous un linge humide.

5

Garnir les tortillas de poulet, fromage, tomate et crème sure.

6

Servir aussitôt. Laisser les enfants garnir eux-mêmes!

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