Tofu général Tao

Tofu général Tao

Prép. 20 min Cuisson 20 min 4 portions

Des cubes de tofu croustillants enrobés d'une sauce sucrée-salée et légèrement piquante. Aussi bon que le resto, mais maison.

~2.24 $ /portion
VégétarienVégétalienSans porcHalalSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 15 juin, 3 des 7 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux Maxi, Super C, sem. du 15 juin

Menu complet de la semaine avec ta liste d'épicerie, construit autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries, en quelques secondes. Gratuit.

Ingrédients

  • Protéines

  • Garde-manger

  • Légumes

  • Garde-manger

Étapes

1

Éponger le tofu, l'enrober de fécule de maïs.

2

Faire dorer les cubes dans l'huile chaude de tous les côtés, environ 10 minutes. Réserver.

3

Dans la même poêle, cuire l'ail puis ajouter sauce soya, sirop d'érable et vinaigre. Laisser épaissir 2 minutes.

4

Remettre le tofu et enrober de sauce.

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.