Wrap au poulet effiloché, chou et sauce asiatique épicée

Wrap au poulet effiloché, chou et sauce asiatique épicée

Prép. 15 min Cuisson 8 min 4 portions

Un wrap généreux et croquant : poulet effiloché enrobé de sauce asiatique piquante, chou et carotte en fine julienne, coriandre fraîche.

~3.38 $ /portion
lunchrapidesaveurs asiatiques
Sans porcSans produits laitiersSans lactose

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 11 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

  • Sauce

  • Salade de chou

Étapes

1

Réchauffer le poulet Pinty's selon l'emballage, puis l'effilocher à la fourchette.

2

Dans une poêle chaude, mélanger le poulet effiloché avec la sauce VH, la sriracha et l'huile de sésame ; cuire 3 à 4 minutes en remuant pour bien enrober et faire réduire légèrement.

3

Dans un bol, mélanger le chou, la carotte, la coriandre, les oignons verts et le jus de lime.

4

Réchauffer légèrement les wraps pour les assouplir.

5

Répartir la salade de chou au centre de chaque wrap, garnir du poulet chaud enrobé de sauce.

6

Parsemer de graines de sésame, replier les côtés puis rouler fermement ; couper en deux et servir aussitôt.

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