SU Super C · semaine du 8 juin 2026

Ton menu sans porc Super C de la semaine

5 repas (plat + accompagnement) bâtis autour de 29 spéciaux réels du Super C cette semaine. Change un plat, ajuste les portions : c'est ton menu.

Concocte n'est pas une certification : vérifie toujours les étiquettes des produits pour tes allergies et restrictions.

Portions par soir
4
Coût estimé · 5 repas
114,68 $
Économie estimée
≈ 19,08 $

Prix estimés à partir de notre catalogue (jamais un prix de circulaire). Économie estimée prudente (~25 %) appliquée aux ingrédients en spécial, pas le rabais exact de la circulaire.

Ta semaine, déjà composée

Tes repas de la semaine, chacun avec son accompagnement aux rabais, à cuisiner dans l'ordre que tu veux. Retire un repas que tu ne feras pas, change un plat, ajoutes-en un : ta liste d'épicerie s'ajuste à ce que tu gardes.

Le nouveau menu de la semaine arrive bientôt.

Repas 1

Tacos aux haricots rouges épicés
✓ 5 en spécial 30 min ~5,76 $/pers.

Accompagnement

Salade de coeurs d'artichauts et poivrons grillés

✓ 3 en spécial

Repas 2

Crevettes sautées Sriracha et lime
✓ 3 en spécial 18 min ~2,40 $/pers.

Repas 3

Saumon grillé glacé à l'érable et moutarde
✓ 3 en spécial 25 min ~4,73 $/pers.

Repas 4

Moules marinière au céleri et fines herbes
✓ 3 en spécial 25 min ~1,12 $/pers.

Accompagnement

Pain croûté chaud

Repas 5

Macaroni Kraft Dinner gratiné aux légumes
✓ 3 en spécial 30 min ~1,63 $/pers.

Accompagnement

Riz blanc vapeur

Optionnel : ton menu est déjà prêt ci-dessus.

À faire en lot

Une collation et un dessert présélectionnés pour la semaine, à préparer en une seule fois. Change si tu veux : le coût et l'économie suivent.

Collation

Dessert

Ton menu est prêt

Ta liste d'épicerie générée automatiquement, avec les vrais spéciaux de la semaine.

4,99 $/mois · annulable en tout temps