Menus selon les spéciaux · Mis à jour chaque jeudi

Recettes avec du tofu en spécial cette semaine

Cette semaine, 5 recettes utilisent du tofu en spécial dans les circulaires Metro et IGA.

Tu cuisines des recettes complètes, et tu obtiens ta liste d'épicerie classée par rayon.

Le tofu en spécial cette semaine, épicerie par épicerie

Prix lus dans les circulaires. Les formats varient (au lb, à l'unité) : compare selon ton usage.

Tofu en spécial chez Metro

Spéciaux du jeudi 22 octobre au mercredi 28 octobre · 2 recettes

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Tofu en spécial chez IGA

Spéciaux du jeudi 22 octobre au mercredi 28 octobre · 3 recettes

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Questions fréquentes

Où trouver du tofu en spécial cette semaine ?

Chez Metro (jusqu'au mercredi 28 octobre) : tofu unisoya (7,40 $). Chez IGA (jusqu'au mercredi 28 octobre) : tofu unisoya.

Quoi cuisiner avec du tofu en spécial ?

Par exemple : « Tofu Fontaine Santé braisé, sauce pour pâtes et champignons », « Chili de tofu et légumineuses, courgettes et rabioles » et « Tofu sauté, sauce hoisin et oignons verts ». Chaque recette est bâtie sur au moins un vrai spécial de la circulaire de la semaine.

Quand cette liste change-t-elle ?

Chaque jeudi, avec les nouvelles circulaires. Une semaine de spéciaux au Québec court du jeudi au mercredi ; l'échéance exacte de chaque épicerie est indiquée sur cette page.