Ta semaine, déjà composée
Tes repas de la semaine, chacun avec son accompagnement aux rabais, à cuisiner dans l'ordre que tu veux. Retire un repas que tu ne feras pas, change un plat, ajoute-en un : ta liste d'épicerie s'ajuste à ce que tu gardes.
Repas 1
Soupe minestrone aux haricots blancsHUILE D'OLIVE TERRA DELYSSA | TERRA DELYSSA OLIVE OIL, PÂTES ALIMENTAIRE SELECTION | SELECTION PASTA +5
Accompagnement
Salade de chou rouge aux raisins secs✓ 2 en spécial
KÜHNE RED CABBAGE, RAISINS SEC SULTANA ET RAISINS SECS DORÉS IRRÉSISTIBLE | IRRÉSISTIBLE SULTANA RAISINS AND GOLDEN RAISINS
Repas 2
Papaye verte râpée à la thaïe, arachides et citron vertARACHIDES IRRÉSISTIBLE MIEUX-ÊTRE | IRRÉSISTIBLE LIFE SMART PEANUTS, CITRON +1
Accompagnement
Riz Dainty vapeur au gingembre et herbes fraîches
Repas 3
Sauté de tofu et champignons, sauce soya-gingembreTOFU UNISOYA | UNISOYA TOFU, CHAMPIGNONS BLANCS ENTIERS
Repas 4
Tofu croustillant poêlé, sauce aux arachidesTOFU UNISOYA | UNISOYA TOFU, ARACHIDES SELECTION | SELECTION PEANUTS
Accompagnement
Brocoli vapeur, sauce tahini et graines de sésame✓ 1 en spécial
COURONNE BROCOLI | BROCCOLI CROWN
Repas 5
Poivrons farcis au riz brun, lentilles et tomates sur vigneTOMATES ROUGES EN GRAPPE | STEMMED RED TOMATOES, POIVRONS VERTS | GREEN PEPPERS
Accompagnement
Guacamole simple, avocat et limeTon menu s'ouvre avec ces 5 soupers et leur liste d'épicerie. Change ce que tu veux. Gratuit, sans compte pour commencer.
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Optionnel : ton menu est déjà prêt ci-dessus.
À faire en lot
Une collation et un dessert présélectionnés pour la semaine, à préparer en une seule fois. Change si tu veux : le coût et l'économie suivent.