Tofu sauté, sauce soya-gingembre

Tofu sauté, sauce soya-gingembre

Prép. 15 min Cuisson 15 min 4 portions

Cubes de tofu croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, sautés dans une sauce soya-gingembre sucrée-salée, parsemés d'oignons verts.

~1,65 $ /portion
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VégétarienVégétalienSans porcSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 19 octobre, 5 des 12 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Provigo (Montréal), sem. du 19 octobre
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Ingrédients

  • Tofu

  • Sauce

Étapes

1

Couper le tofu en cubes et l'enrober de fécule de maïs.

2

Chauffer l'huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Faire dorer les cubes de tofu 6 à 8 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants de tous les côtés. Réserver.

3

Dans un bol, mélanger la sauce soya, la cassonade, le vinaigre de riz, le gingembre, l'ail, l'eau et la fécule de maïs.

4

Verser la sauce dans la poêle et cuire 1 à 2 minutes à feu moyen, en remuant, jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

5

Remettre le tofu dans la poêle et bien l'enrober de sauce. Parsemer d'oignons verts et de graines de sésame avant de servir.

Bon appétit !

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