PR Provigo · spéciaux jusqu'au mercredi 28 octobre

Ton menu sans produits laitiers Provigo de la semaine

5 repas (plat + accompagnement) bâtis autour de 31 spéciaux réels du Provigo cette semaine. Change un plat, ajuste les portions : c'est ton menu.

Concocte n'est pas une certification : vérifie toujours les étiquettes des produits pour tes allergies et restrictions.

Portions par soir
4
Coût estimé · 5 repas
84,56 $
Économie estimée
≈ 9,16 $

Prix estimés à partir de notre catalogue (jamais un prix de circulaire). Économie estimée prudente (~25 %) appliquée aux ingrédients en spécial, pas le rabais exact de la circulaire.

Ta semaine, déjà composée

Tes repas de la semaine, chacun avec son accompagnement aux rabais, à cuisiner dans l'ordre que tu veux. Retire un repas que tu ne feras pas, change un plat, ajoute-en un : ta liste d'épicerie s'ajuste à ce que tu gardes.

Ces spéciaux Provigo sont valides jusqu'au mercredi 28 octobre.

Repas 1

Poulet mijoté, sauce tomate et champignons
✓ 13 en spécial 50 min ~6,34 $/pers.

POULET HACHÉ OU HACHIS DE DINDE PC MENU BLEU 454 G | PC® BLUE MENU® GROUND CHICKEN OR MINCED TURKEY, HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE TERRA DELYSSA | EXTRA VIRGIN OLIVE OIL 500 ML +11

Repas 2

Calmars grillés, vinaigrette citronnée
✓ 2 en spécial 21 min ~0,89 $/pers.

PÉTONCLES SAUVAGES PC MENU BLEU 400 G OU CALMAR DE CALIFORNIE 1 KG | PC® BLUE MENU® WILD SEA SCALLOPS OR CALIFORNIA SQUID, CITRONS OU MANDARINES DÉLICES DU MARCHÉ |FARMER'S MARKET™ LEMONS OR MANDARINS SAC DE 2 LB

Accompagnement

Concombre anglais mariné, huile d'olive et aneth

✓ 1 en spécial

CONCOMBRE ANGLAIS | ENGLISH CUCUMBERS

Repas 3

Tacos de porc effiloché, salsa fraîche
✓ 2 en spécial 25 min ~3,93 $/pers.

PORC EFILLOCHÉ PLASIRS GASTRONOMIQUES | PLAISIRS GASTRONOMIQUES PULLED PORK 400 G, GUACAMOLE 255 G OU SALSA PICO DE GALLO 187 G | GUACAMOLE OR PICO DE GALLO SALSA

Accompagnement

Salade de tomatillo et coriandre

✓ 1 en spécial

TOMATILLO PC 340 G | PC TOMATILLO

Repas 4

Tofu sauté, sauce soya-gingembre
✓ 2 en spécial 30 min ~1,65 $/pers.

SAUCE OU PÂTE BLUE DRAGON | BLUE DRAGON SAUCE OR PASTE 270-325 ML, OIGNONS VERTS | GREEN ONION

Accompagnement

Chou-fleur rôti, sésame et gingembre

✓ 1 en spécial

CHOU-FLEUR | CAULIFLOWER

Repas 5

Truite poêlée, sauce érable et moutarde
✓ 1 en spécial 25 min ~3,82 $/pers.

FILETS DE TRUITE FRAIS | FRESH STEELHEAD TROUT FILLETS

Accompagnement

Riz basmati à la coriandre

✓ 1 en spécial

RIZ BASMATI PC | PC® BASMATI RICE 750 G

Cuisiner ces 5 soupers cette semaine →

Ton menu s'ouvre avec ces 5 soupers et leur liste d'épicerie. Change ce que tu veux. Gratuit, sans compte pour commencer.

Optionnel : ton menu est déjà prêt ci-dessus.

À faire en lot

Une collation et un dessert présélectionnés pour la semaine, à préparer en une seule fois. Change si tu veux : le coût et l'économie suivent.

Dessert

Ton menu est prêt

Ta liste d'épicerie générée automatiquement, avec les vrais spéciaux de la semaine.

Gratuit avec un compte