PR Provigo · spéciaux jusqu'au mercredi 28 octobre

Ton menu végétalien Provigo de la semaine

5 repas (plat + accompagnement) bâtis autour de 23 spéciaux réels du Provigo cette semaine. Change un plat, ajuste les portions : c'est ton menu.

Concocte n'est pas une certification : vérifie toujours les étiquettes des produits pour tes allergies et restrictions.

Portions par soir
4
Coût estimé · 5 repas
87,40 $
Économie estimée
≈ 10,64 $

Prix estimés à partir de notre catalogue (jamais un prix de circulaire). Économie estimée prudente (~25 %) appliquée aux ingrédients en spécial, pas le rabais exact de la circulaire.

Ta semaine, déjà composée

Tes repas de la semaine, chacun avec son accompagnement aux rabais, à cuisiner dans l'ordre que tu veux. Retire un repas que tu ne feras pas, change un plat, ajoute-en un : ta liste d'épicerie s'ajuste à ce que tu gardes.

Ces spéciaux Provigo sont valides jusqu'au mercredi 28 octobre.

Repas 1

Soupe minestrone aux haricots blancs
✓ 9 en spécial 50 min ~4,19 $/pers.

HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE TERRA DELYSSA | EXTRA VIRGIN OLIVE OIL 500 ML, HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE MONINI 500 ML/ 1 L | MONINI EXTRA VIRGIN OLIVE OIL +7

Accompagnement

Pommes de terre rôties, persil et citron

✓ 2 en spécial

POMMES DE TERRE ROUGES OU RUSSET DELICES DU MARCHE | FARMER'S MARKET™ RED OR RUSSET POTATOES (10 LB), CITRONS OU MANDARINES DÉLICES DU MARCHÉ |FARMER'S MARKET™ LEMONS OR MANDARINS SAC DE 2 LB

Repas 2

Burger Wholly Veggie! sur miche Ace Bistro à la moutarde
✓ 3 en spécial 35 min ~7,08 $/pers.

TOMATES DE SERRE SUR VIGNE | GREENHOUSE TOMATOES ON THE VINE, HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE MONINI 500 ML/ 1 L | MONINI EXTRA VIRGIN OLIVE OIL +1

Repas 3

Poivrons farcis au riz brun, lentilles et tomates sur vigne
✓ 3 en spécial 70 min ~1,68 $/pers.

TOMATES DE SERRE SUR VIGNE | GREENHOUSE TOMATOES ON THE VINE, OIGNONS JAUNES DÉLICES DU MARCHÉ SAC DE 3 LB | FARMER'S MARKET™ YELLOW ONIONS +1

Repas 4

Tofu sauté, sauce soya-gingembre
✓ 2 en spécial 30 min ~1,65 $/pers.

SAUCE OU PÂTE BLUE DRAGON | BLUE DRAGON SAUCE OR PASTE 270-325 ML, OIGNONS VERTS | GREEN ONION

Accompagnement

Chou-fleur rôti, sésame et gingembre

✓ 1 en spécial

CHOU-FLEUR | CAULIFLOWER

Repas 5

Tofu grillé, sauce arachide et cari vert
✓ 2 en spécial 35 min ~2,21 $/pers.

BEURRE D'ARACHIDE KRAFT | KRAFT PEANUT BUTTER 750 G/1 KG, SAUCE OU PÂTE BLUE DRAGON | BLUE DRAGON SAUCE OR PASTE 270-325 ML

Accompagnement

Riz basmati à la coriandre

✓ 1 en spécial

RIZ BASMATI PC | PC® BASMATI RICE 750 G

Cuisiner ces 5 soupers cette semaine →

Ton menu s'ouvre avec ces 5 soupers et leur liste d'épicerie. Change ce que tu veux. Gratuit, sans compte pour commencer.

Optionnel : ton menu est déjà prêt ci-dessus.

À faire en lot

Une collation et un dessert présélectionnés pour la semaine, à préparer en une seule fois. Change si tu veux : le coût et l'économie suivent.

Dessert

Ton menu est prêt

Ta liste d'épicerie générée automatiquement, avec les vrais spéciaux de la semaine.

Gratuit avec un compte