Recettes keto pour souper
Manger cétogène sans tourner en rond : 2472 recettes keto avec photo, du déjeuner-souper aux mijotés faibles en glucides. Connecte-toi pour bâtir ton menu keto de la semaine autour des spéciaux de ton épicerie.
Bacon-brocoli au wok, sauce à l'ail et soya
20 min
Brocoli rôti à l'ail, parmesan et zeste de citron
30 min
Carottes chinoises rôties au miel, cumin et feta émiettée
40 min
Chou-fleur rôti aux asperges, sauce tahini-citron
35 min
Frittata keto aux oeufs blancs, asperges et bacon
30 min
Gaspacho aux tomates de serre, concombre et orange
15 min
Gaspacho de céleri, concombre et raisins verts
15 min
Gaspacho vert au concombre, avocat et oignons verts
15 min
Omelette au four aux oeufs blancs, brocoli et fromage Cracker Barrel
30 min
Omelette aux asperges, fromage P'tit Québec et ciboulette
15 min
Panna cotta keto au lait de coco et melon
15 min
Salade de carottes nantaises râpées, raisins et gingembre
10 min
Salade de concombre, melon d'eau, oignons verts et menthe
10 min
Scramble protéiné aux oeufs blancs, brocoli et fromage de chèvre
15 min
Tartare de saumon Grizzly à l'avocat et moutarde de Dijon
20 min
Tartare de saumon à l'avocat et citron vert
15 min
Caprese di bufala
10 min
Fat bombs érable et noix de Grenoble
15 min
Guacamole classique
10 min
Mousse au chocolat noir et avocat
20 min
Pikliz haïtien
15 min
Ratatouille au four
90 min
Ratatouille provençale au four (low-sodium)
75 min
Soupe thaïe au coco, gingembre et champignons
35 min