Recettes keto pour souper
Manger cétogène sans tourner en rond : 2472 recettes keto avec photo, du déjeuner-souper aux mijotés faibles en glucides. Connecte-toi pour bâtir ton menu keto de la semaine autour des spéciaux de ton épicerie.
Rôti de surlonge de boeuf, jus à l'ail et romarin
45 min
Poitrine de canard poêlée, sauce balsamique et échalotes
30 min
Tofu mariné grillé, sauce tahini et citron
25 min
Pavés de saumon rôtis, sauce à l'aneth et fromage à la crème
25 min
Boulettes de veau braisées, sauce tomate et basilic
45 min
Flétan poêlé, beurre citronné et câpres
18 min
Bavette de boeuf grillée, beurre aux herbes
20 min
Poitrine de poulet poêlée, sauce crémeuse à l'emmental
25 min
Flétan poêlé, sauce à l'avocat
27 min
Frittata aux champignons et fromage feta
40 min
Filets de morue gratinés au fromage à raclette
30 min
Boeuf haché sauté façon tacos, laitue croquante
25 min
Saumon mariné poêlé, sauce à l'aneth
25 min
Bavette de boeuf grillée, beurre maître d'hôtel
20 min
Cuisses de poulet mijotées, sauce crémeuse au fromage P'tit Québec
40 min
Poitrines de poulet grillées, beurre à l'ail et citron
28 min
Filets de porc poêlés, sauce crémeuse aux champignons
40 min
Épaule de porc rôtie, moutarde à l'ancienne
210 min
Frittata aux champignons et épinards
35 min
Halloumi grillé, miel et thym
13 min
Filet de doré poêlé, beurre citronné
25 min
Bifteck d'aloyau grillé, beurre à l'ail et persil
20 min
Tofu sauté, sauce cari rouge et lait de coco
35 min
Côtes de flanc de porc braisées, sauce tomate épicée
170 min