Recettes keto pour souper
Manger cétogène sans tourner en rond : 2472 recettes keto avec photo, du déjeuner-souper aux mijotés faibles en glucides. Connecte-toi pour bâtir ton menu keto de la semaine autour des spéciaux de ton épicerie.
Poitrine de dinde poêlée, sauce à la crème et champignons
35 min
Poêlée de tofu mariné à l'ail, champignons café et tamari
32 min
Frittata aux champignons café et fromage L'Ancêtre
35 min
Cuisses de poulet mijotées, sauce tomate et ail
55 min
Tacos de boeuf haché en feuilles de laitue iceberg et cheddar
30 min
Filet d'aiglefin poêlé, beurre citronné et fines herbes
20 min
Pétoncles poêlés enrobés de bacon, beurre à l'ail
30 min
Filet de porc farci au gouda et épinards
40 min
Jambon fumé grillé, sauce à la crème et moutarde à l'ancienne
25 min
Filet de porc braisé, tomates séchées et fromage Tre Stelle
40 min
Frittata aux oeufs, poivrons et fromage râpé
35 min
Oeufs pochés sur lit de courgettes sautées et feta
25 min
Salade-repas de thon, tomates raisins et feta
15 min
Assiette de saumon fumé, concombre et fromage à la crème
15 min
Bavette d'épaule de porc grillée, poivrons et oignons verts
30 min
Demi-longe de porc rôtie à l'ail et au thym
60 min
Biftecks de côte de choix grillés, beurre et romarin
22 min
Bol de boeuf haché épicé, salsa et fromage râpé
25 min
Lanières de poulet gratinées, fromage et tomates italiennes
35 min
Poulet effiloché mijoté, salsa et fromage
50 min
Crevettes sautées à l'ail, poivrons verts et tomates raisins
27 min
Oeufs cocotte au fromage Bergeron et champignons
25 min
Darnes de pangasius poêlées, tomates raisins et citron
25 min
Truite steelhead au four, radis et oignons verts
30 min