Recettes sans produits laitiers pour souper

Des soupers qui se passent de lait, de crème et de fromage : 4677 recettes sans produits laitiers, avec photo. Choisis tes plats et Concocte monte ta liste d'épicerie autour des spéciaux.

Tacos de pangasius

Tacos de pangasius

27 min

Laitue wraps au poulet hache

Laitue wraps au poulet hache

24 min

Truite arc-en-ciel au citron et asperges

Truite arc-en-ciel au citron et asperges

23 min

Côtes levées de porc épicées au four, sauce Cholula

Côtes levées de porc épicées au four, sauce Cholula

165 min

Bol-repas d'asperges rôties, lentilles vertes et tahini citronné

Bol-repas d'asperges rôties, lentilles vertes et tahini citronné

40 min

Chili de haricots noirs, poivrons et maïs à la sauce pizza

Chili de haricots noirs, poivrons et maïs à la sauce pizza

50 min

Curry thaï de tofu au lait de coco et poivrons

Curry thaï de tofu au lait de coco et poivrons

35 min

Dahl de lentilles corail au lait de coco et épinards

Dahl de lentilles corail au lait de coco et épinards

40 min

Gratin de chou-fleur et pois chiches, sauce pizza gratinée

Gratin de chou-fleur et pois chiches, sauce pizza gratinée

50 min

Salade-repas de thon, avocat et oeuf à la méditerranéenne

Salade-repas de thon, avocat et oeuf à la méditerranéenne

25 min

Sauté de brocoli et noix de cajou au lait de coco

Sauté de brocoli et noix de cajou au lait de coco

25 min

Tacos de tempeh épicé et salsa de mangue fraîche

Tacos de tempeh épicé et salsa de mangue fraîche

35 min

Tofu Unisoya et champignons crémeux au lait de coco

Tofu Unisoya et champignons crémeux au lait de coco

35 min

Tteokbokki végétalien au seitan et chou (gâteaux de riz épicés)

Tteokbokki végétalien au seitan et chou (gâteaux de riz épicés)

45 min

Ailes de poulet Flamingo au four — sauce miel, ail et sriracha

Ailes de poulet Flamingo au four — sauce miel, ail et sriracha

55 min

Ailes de poulet croustillantes au four, sauce ail et lime

Ailes de poulet croustillantes au four, sauce ail et lime

60 min

Bacon et aubergine rôtie, salade tiède à la tomate et vinaigre balsamique

Bacon et aubergine rôtie, salade tiède à la tomate et vinaigre balsamique

45 min

Bifteck de surlonge grillé, sauce avocat-citron et asperges au BBQ

Bifteck de surlonge grillé, sauce avocat-citron et asperges au BBQ

30 min

Boeuf au comptoir mijoté façon tex-mex aux poivrons et radis

Boeuf au comptoir mijoté façon tex-mex aux poivrons et radis

105 min

Boeuf haché sauce Gattuso en one-pot façon chili italiano

Boeuf haché sauce Gattuso en one-pot façon chili italiano

40 min

Bol de quinoa, brocoli rôti et tahini au citron

Bol de quinoa, brocoli rôti et tahini au citron

35 min

Bol de riz frit aux crevettes, ananas et poivrons

Bol de riz frit aux crevettes, ananas et poivrons

30 min

Bol de riz jasmin aux asperges rôties, avocat et vinaigrette au miso

Bol de riz jasmin aux asperges rôties, avocat et vinaigrette au miso

30 min

Bol de simili-poulet végé, riz et brocoli au gingembre

Bol de simili-poulet végé, riz et brocoli au gingembre

30 min

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