Recettes sans produits laitiers pour souper

Des soupers qui se passent de lait, de crème et de fromage : 4677 recettes sans produits laitiers, avec photo. Choisis tes plats et Concocte monte ta liste d'épicerie autour des spéciaux.

Bol mexicain keto : bacon, brocoli rôti et guacamole aux tomates

Bol mexicain keto : bacon, brocoli rôti et guacamole aux tomates

40 min

Bol thaï tofu-mangue au lait de coco

Bol thaï tofu-mangue au lait de coco

35 min

Bolognaise au boeuf haché, pâtes Primo

Bolognaise au boeuf haché, pâtes Primo

60 min

Bowl keto de dinde fumée, aubergines grillées et tomates à l'indienne

Bowl keto de dinde fumée, aubergines grillées et tomates à l'indienne

45 min

Brochettes de boeuf marinées aux poivrons et champignons

Brochettes de boeuf marinées aux poivrons et champignons

30 min

Brochettes de poulet marinées grillées, salade de brocoli et concombre

Brochettes de poulet marinées grillées, salade de brocoli et concombre

25 min

Brochettes de simili-poulet végé, poivrons et maïs au BBQ

Brochettes de simili-poulet végé, poivrons et maïs au BBQ

35 min

Buddha bowl estival au simili-poulet, avocat et bleuets

Buddha bowl estival au simili-poulet, avocat et bleuets

25 min

Chana masala aux carottes nantaises

Chana masala aux carottes nantaises

40 min

Chou-fleur rôti au boeuf haché épicé (style indien)

Chou-fleur rôti au boeuf haché épicé (style indien)

50 min

Crevettes marinées sautées, riz à la noix de coco et maïs grillé

Crevettes marinées sautées, riz à la noix de coco et maïs grillé

30 min

Crevettes sauvages et brocoli au gingembre, riz jasmin

Crevettes sauvages et brocoli au gingembre, riz jasmin

25 min

Cuisses de poulet grillées, salade de concombre à l'avocat et citron

Cuisses de poulet grillées, salade de concombre à l'avocat et citron

50 min

Cuisses de poulet à la québécoise, carottes braisées et moutarde

Cuisses de poulet à la québécoise, carottes braisées et moutarde

255 min

Cups de laitue au thon Rio Mare, mangue et lait de coco

Cups de laitue au thon Rio Mare, mangue et lait de coco

15 min

Curry de chou-fleur et poivrons au lait de coco (vegan)

Curry de chou-fleur et poivrons au lait de coco (vegan)

35 min

Curry de chou-fleur rôti et pois chiches à l'indienne

Curry de chou-fleur rôti et pois chiches à l'indienne

50 min

Curry de crevettes et aubergines au lait de coco

Curry de crevettes et aubergines au lait de coco

45 min

Curry de crevettes et brocoli au lait de coco

Curry de crevettes et brocoli au lait de coco

30 min

Curry de lait de coco aux asperges et tofu doré

Curry de lait de coco aux asperges et tofu doré

40 min

Curry de poulet lait de coco et haricots verts

Curry de poulet lait de coco et haricots verts

50 min

Curry de tofu au lait de coco et mangue, riz de chou-fleur

Curry de tofu au lait de coco et mangue, riz de chou-fleur

35 min

Curry indien de pois chiches et chou au lait de coco

Curry indien de pois chiches et chou au lait de coco

45 min

Côtelettes de longe de porc glacées à l'érable et à l'ail

Côtelettes de longe de porc glacées à l'érable et à l'ail

28 min

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